Búsqueda de Editorial : LA ESFERA DE LOS LIBROS S.L. / Colección : Psicología y salud 39 resultados

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¡BÁRBARAS!

REIMÓNDEZ, MARÍA

¿Un proceso corporal y cultural que afecta en algún momento de la vida a más de la mitad de la población humana no debería ser un tema fundamental de reflexión?Por increíble que parezca, hablar de la menstruación sigue siendo complicado.Con un enfoque desenfadado y con el objetivo de hacernos reflexionar, ¡Bárbaras! utiliza la menstruación como vía de acceso a una gran diversid...

16,90 €
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NIÑOS ATRAPADOS POR LAS PANTALLAS

JOVÉ, ROSA

¿Estamos criando una generación de adictos a las pantallas o exageramos un problema que afecta solo a una minoría de niños y adolescentes?Ni internet tiene por qué ser una amenaza para la educación de nuestros hijos ni las redes sociales son un veneno sin antídoto ni los videojuegos generan actitudes violentas. Rosa Jové, una de las mayores expertas en psicología clínica infant...

19,90 €
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SALIR DEL INFIERNO

PIÑUEL, IÑAKI

Salir del infierno psicopático y narcisista es posibleLas personalidades psicopáticas suponen una mutación nociva de la especie humana. Parásitos y depredadores intraespecie, viven de someter a los demás a una devastación emocional, muy especialmente a sus parejas. Un promedio de setenta personas quedan totalmente destruidas por haberse cruzado con uno de estos personajes.Sabie...

18,90 €
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DUERME SIN BRAGAS

MATESANZ, SARA

Bienvenida a un viaje extraordinario hacia el conocimiento íntimo de tu propio cuerpo, un camino guiado por la voz amistosa y apasionada de Sara Matesanz, @salud.hormonal, fisioterapeuta y experta en salud femenina.Sara va más allá de los meros hechos biológicos. En este libro nos invita a explorar no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y espirituales que no...

21,90 €
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¡QUE BUENA ESTOY!

MORALES, ANA

Sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mirarte al espejo y gritar a los cuatro vientos «¡Qué buena estoy!» no te hacen falta dietas ni milagros. Aprende a reconocer tus emociones y a identificar qué papel juega la comida en ellas.En estas pági...

18,90 €
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CIERRA LA BOQUITA QUE TE VAS A RESFRIAR

GARÍN, MARTA

Me llamo Marta y soy pediatra. Hace años que decidí ir por libre ymontar mi propia consulta donde hago la pediatría que me gusta,vestida como me gusta y hablando clarito. Allí me dedico a combatirferozmente los mitos, leyendas y otras historias para no dormir querodean la crianza. De este ansia viva por desmontar las falsascreencias aupadas por frases como «yo he criado a diez»...

20,90 €
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APAGA TU CUERPO EN LLAMAS EN 30 DÍAS

LARREA, BEATRIZ

¿No sabes qué comer?¿Tienes sobrepeso?¿Sientes que la mente te falla?¿Estás cansado y estresado?Si la respuesta es que sí, puede que tu cuerpo esté en llamas y te urja apagar el incendio.Muchas enfermedades y el envejecimiento tienen su origen en procesos inflamatorios, que son los pirómanos de nuestra salud, de modo que necesitamos un equipo de bomberos (polifenoles, el sueño,...

20,90 €
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LIBERTAD ZERO

PIÑUEL, IÑAKI

Si has llegado a un momento en tu vida en el que te preguntas ¿qué es lo que me impide ser yo mismo y ser feliz?, esa es la señal inequívoca de tu despertar.Tu objetivo para convertirte en tu mejor versión requiere iniciar un proceso de cambio basado en conseguir:Despertar y salir de la hipnosis colectiva-CONSCIENCIA.Romper con los programas mentales que te atan y bloquean-LIBE...

18,90 €
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POR QUÉ ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

DE PEDRO, ALEJANDRA

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si estás cansado de la psicología pop, de los gurús de las relaciones y del exceso de información en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por qué sientes las cosas que sientesEnton...

19,90 €
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MAS AMOR, POR FAVOR

COCA, ARANTXA

«Dos cosas he aprendido del mundo de las parejas: una, que todosamamos de diferente manera, y dos, que con amar no es suficiente paraser feliz en una relación».Estas palabras de Arantxa Coca, que haparticipado como especialista en relaciones de pareja en diversosrealities televisivos (La isla de las tentaciones, Casados a primeravista?), muestran que el amor es algo complejo, a...

17,90 €
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LA BELLEZA DE LAS CICATRICES

GARRIDO, IVÁN

«Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padreseran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar alfallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivircon un abuelo autoritario y una abuela coraje, pero con las secuelasde todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían «maricón» en elcolegio religioso en el que estudié. El acoso me i...

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APRENDIENDO DE NUEVO A VIVIR

ARGUELLES, LUJAN

?Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabasaños equivocada?.Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosafaceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambioen la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior detriunfadora no coincidía con un interior in...

18,90 €
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CRIANZA SOSTENIBLE, LA

ROSA JOVÉ

18,90 €
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COSAS MÁS BONITAS DEL MUNDO ESTÁN AL OTRO LADO DEL MIEDO, LAS

ELENA GARCÍA DONOSO

22,90 €
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RECETAS PARA BEBÉS Y NIÑOS

MI BEBÉ Y YO

La comida de los niños de 6 a 12 meses no tiene por qué ser aburrida ni siempre igual. Este libro reúne numerosas recetas nutritivas para enseñar a tu hijo a comer de todo:Su primer batidoBrocheta energéticaLa fruta golosaY también resuelve dudas de los padres acerca de los alimentos o cuestiones relacionadas con los mismos:¿Cómo introducir el pescado?¿Se puede congelar el cald...

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DON`T WORRY, BE HAPPY

POPPY O`NEILL

10,90 €
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CUENTOS PARA COMER SIN CUENTOS

ÁNGEL PERALBO / CRISTINA PALMER / MILA CAHUE / SILVIA ÁLAVA

19,90 €
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DISLEXIA. NI DESPISTE NI PEREZA

FERNANDO CUETOS / LUZ RELLO / MANUEL SORIANO

17,90 €
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APRENDE A RESOLVER LO QUE TE HACE SUFRIR

JESÚS JIMÉNEZ / MARÍA IBÁÑEZ

18,90 €
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VIVIR CON EL CÁNCER

SAMBLÁS, JOSÉ

Contra el cáncer se puede luchar. Y muchas veces, incluso, ganar la batalla. Por ello, en opinión del autor de este libro, hay que evitar sentar criterios como el de «paciente desahuciado», ya que casi siempre hay un paso que dar en el camino de la curación. El doctor José Samblás, neurocirujano que ha puesto en marcha numerosos centros y unidades de radioterapia en distintas r...

17,00 €
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¿POR QUÉ NO PUEDO ADELGAZAR?

PILAR RIOBÓ SERVÁN

Adelgazar no es sólo dejar de comer. La manera en que se come es tan importante como lo que se come, y muchas veces hay que explorar los sentimientos para saber qué se esconde detrás del exceso de peso: ¿ansiedad?, ¿falta de autoestima?, ¿miedo a enfrentarse a los problemas? Por ello, además de equilibrar la ingesta, olvidarse del picoteo y asumir buenos hábitos alimenticios, h...

17,00 €
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MUJER CRECIENTE, HOMBRE MENGUANTE

JAVIER URRA

¿Es cierto que los avances de ellas en todos los ámbitos de la vida han supuesto para ellos un retroceso que les ha desorientado? ¿Saben cuál es en la actualidad su papel o se sienten perdidos? ¿Están los padres más ausentes que nunca y las madres superadas de cubrir tantos frentes? ¿Son las mujeres hoy el sexo «fuerte»? A estas cuestiones y algunas otras relacionadas con un as...

17,00 €
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LA VEJEZ POSITIVA

DR. ALFONSO J. CRUZ JENTOFT

Nunca es tarde para ser feliz. Nunca somos demasiado viejos como para no poder vivir con alegría la madurez, esa etapa que muchas veces se tiñe de sentimientos negativos e ideas tristes, pero que bien planteada puede convertirse en un momento dulce y hasta placentero.El doctor Alfonso J. Cruz Jentoft, con más de diecisiete años de experiencia clínica y contacto directo diario c...

19,00 €
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EL MILAGRO DE LOS TRASPLANTES

DR. RAFAEL MATESANZ

Cuando uno lee las páginas de este libro comprueba que, efectivamente, en ellas se hace honor al título del mismo: los trasplantes constituyen un verdadero «milagro». Tantos son los factores que han de coincidir para que puedan realizarse, tantos los escollos que salvar, que resulta difícil imaginar algo distinto a un proceso milagroso. Sin embargo, la realidad nos dice que des...

21,00 €
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DORMIR SIN LÁGRIMAS: DEJARLE LLORAR NO ES LA SOLUCIÓN

ROSA MARÍA JOVÉ MONTANYOLA

Los trastornos del sueño infantil son para muchos padres un verdadero problema, pero también lo son, por sus secuelas y efectos nocivos, algunos de los métodos de adiestramiento que se emplean para regular este proceso y lograr ¡por fin! que los niños due ...

17,00 €
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AMAR SIN SUFRIR

ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS

17,00 €
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SHERE HITE RESPONDE A LAS CARTAS DE LOS JÓVENES SOBRE EL SEXO: MÁS EDUCACIÓN SEXUAL Y MENOS PORNOGRA

SHERE HITE

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PEQUEÑO DICTADOR, EL: CUANDO LOS PADRES SON LAS VÍCTIMAS

JAVIER URRA PORTILLO

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EDUCAR SIN GRITAR

GUILLERMO BALLENATO PRIETO

17,00 €
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MENOPAUSIA, LA

CARMEN CUADRADO MANGAS

18,00 €

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