LA ANSIEDAD. ROJAS, ENRIQUE. Libro en papel. 9788484607625 Libraría Paz

LA ANSIEDAD

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Editorial:: EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:: 1998
Materia: Autoaxuda e psicoloxía
ISBN:: 978-84-8460-762-5
Páginas:: 227
Encuadernación:: Rústica
Colección:: Biblioteca Enrique Rojas

16,00 €

IVA incluido

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Sinopsis

La guía para diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesionesHoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.

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